Archive pour août 2019

Ca y est, c’est la rentrée! Le mois de septembre est souvent une grande source de stress et de fatigue. Reprise du rythme, full boulot, moins de temps pour soi et pour faire du sport… Instinctivement, on se réfugie dans la nourriture, mais savez-vous pourquoi? C’est prouvé: dans les moments difficiles, les coups de fourchettes…